挽回中有哪些禁忌不能犯?如何科学挽回前任?(挽回的过程中最忌讳的是什么)

时间:2023-01-14 16:29:28来源:挽回爱情 点击: 作者:主页 本文有4357个字,约为20KB,预计阅读时间11分钟
  挽回中你发信息,前任为什么不回复你

很多人挽回不成功,不仅是方法没用对,主要自己的惯性思维(以恋爱时的思路,思考挽回的问题)还没有扭转过来。

所以今天就跟大家分析一下,哪些思维导致你挽回失败。

一、死缠烂打为什么行不通?

很多人被分手后,第一反应就是跟对方“理论”。万能理论招数如下:我哪里不好?为什么要和我分手?你怎么这么狠心?等等。试想一下,如果你想和对方分手,你听到对方说的这些话,你还想和对方联系吗?

你还想挽回前任,挽回爱情 分手后4大挽回禁忌,一定不能犯

你不停地向对方索要答案,不仅得不到回应,还会把对方推得越来越远。

死缠烂打是挽回的大忌,你的纠缠在TA眼里,不是深情哟,是只想躲的“麻烦”。

对方现在和你已经水火不容,你想要的是TA想逃的,所以抛开自己的想法,越想做什么就越不要做什么,这样你就也能明白“死缠烂打” 并不会让对方早日回到你身边。

二、博同情为何得不到同情?

这个是女生被分手后,常用的一种方式。男生确实会有保护欲,但前提是你的外在受他欣赏,而不是一副要死要活的样子。

女生接受不了分手,

希望通过一些自虐的手段,来让对方产生愧疚。

比如,半夜出去喝酒,然后接着酒劲打电话给对方;天天以泪洗面,发一些伤感的说说,设置仅对方可见;甚至有些不吃不喝,把身体搞垮,好让对方来看自己。

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但是,

对方绝大多数都不会回心转意,甚至觉得更加气愤和失望。

对方可能会觉得,跟你这样一个情绪化的人在一起,没有未来。如果以后发生大的争吵,不知道你会用什么方式伤害自己,来逼迫对方服软。

给此类小仙女提个醒,谈恋爱的时候,你手上破了小口子,对方可能会心疼的不行,但分手后,你手就算断了,对方也只会让你多注意休息。可能会心疼,但不会表现出来。

我朋友分手后,确实是不小心把腿摔断了。然后她发了一条朋友圈,意思就是腿骨折需要做手术。我看到后,安慰她两句,随后问她什么时候做手术。她和我说,她前任找她了。我以为她前任准备来看她,没想到她前任只发来一句:这么严重吗?那你多休息。后面再也没有回过她的消息。

事实真相就摆在这里,所以

企图用这些博同情的手段挽回,实在是非常不明智

。你已经不是对方心中的小公举,你再怎么样,对方关心一句已经很不错,不要太把自己当回事。

三、“调解员”没办法调解?

当你的话,对方听不进去的时候,你会想着,是不是别人说的话,对方就能听进去了?于是,你希望借助外力,通过共同好友来告诉TA,你已经知道错了,很舍不得TA,希望重新爱TA一次。然后让对方动摇。

感情本来就是两个人的事情,分手这件事更是,越少人知道越好。

共同好友可以是你们沟通的桥梁,但不能充当你的“调解员”,这不仅帮不上忙,还会让对方感受到巨大的压力。

对方决定跟你分手的时候,已经积压了太多对你的不满。此时,TA多半是不想再听到关于你的事,对待朋友,TA不会表现的很排斥,但仍然听不进去。TA觉得你不好,别人来说你的好,TA就会觉得你好了吗?最起码短时间内,对方会坚持自己的想法。

而且真性分手和假性分手有个区别,就是看身边的人知不知道你们分手了。如果身边人都知道,基本上是真性分手。假如,身边还没几个人知道,你却把分手的事说人尽皆知,

那么可能,对方碍于面子,就不再回头。

(对方内心:反正大家都知道了,我再回头不是打脸吗?)

四、承诺变好也不行?

有一种分手比较可惜,就是自身存在一些缺点,但没有意识到,或者对方要求你改,你却没重视,直到对方提出分手,你才发现事情的严重。

分手后,你不断向对方道歉,说自己错了,保证会改正错误,并且向对方承诺,一定会改到TA满意,只要TA能给一次机会,绝不会让TA失望。

起初,对方可能会被你这样的说辞感动,态度和情绪都会有所缓和。但是过不了多久,对方发现你还是跟原来一样,没有任何改正,TA会再一次变的冷漠。

因为你不改,对方会想到,跟你复合,又是回到原来的相处模式,为什么还要复合呢?不是给自己找罪受吗?所以

你应该改变了以后,再让对方给你机会,而不是先让TA回来,你再改。

上面这些是挽回过程中,常见的骚操作,很显然,并不能促进挽回。

那我再详细说一下,男生和女生在挽回中还有哪些思维要不得。

我接触到的一些男来访者,

他们在挽回中很自以为是,一意孤行

。指导他们应该怎么做,就是不听,非要按照自己的想法来,气得我头疼。最后,他们发现情况变得更糟,又跑来找我,保证不再擅自行动,所以既然选择咨询我,就请相信我。

男生想挽回成功,先要摒弃以下两种思维方式。

1、无条件对她好

谈恋爱的时候,你对她好,她会很喜欢,但分手后,你还是无条件对她好,甚至是讨好,她会觉得很有负担。

恋爱时候,你对她是有吸引力的,并不是因为你的好,而是你吸引我,所以你做什么都好。但分手后,你给她的这种本能吸引力已经很低,也可能没有了。你的好就变成了负担,甚至可能把你当成备胎,遇到了别的心动男生,就把你抛弃。

男生如果总是想方设法讨好女生,自然就失去了魅力。

不信的话,你可以问问身边的异性,她们会不会接受一个整天跟在她身后,一味迎合她的男生。

如果你是比较大男子主义的男生,具有较强的控制欲,那你是可以学着顺从她一些。因为这是你需要改变的地方,你偶尔赞许她的观点,会让她对你有不一样的看法,认为你懂得尊重她了,这是好的开端。

如果你是正常的男生,不要一味讨好对方,顺从对方。女生更喜欢有想法、有主见的男生。分手后 ,你的顺从暴露的是在意。

既然你已经这么在意她了,那她就没必要在意你了。

换句话说,她想吃饭,给你打电话,你就送来了,但你想见她,打个电话过去,她都不想接。反正你一直迎合她,她干嘛还要在意你呢?

还有部分男生财大气粗,想通过金钱买回爱情。这真的是非常错误的想法。你不停请她吃饭或者买礼物,给她透露的信息就是,你想“收买”她对你的关注和喜欢。

然而,

绝大部分女生更看重,男生的个性特征,这远比物质条件重要。

生活中,有一些男生并没有厚实的家底,却仍能获得女生的喜爱。因为他们身上的特质更吸引女生,即时你没钱,女生都愿意跟你吃路边摊。

如果你能发挥身上的特质,吸引女生,让她回到你身边就不是一件难事。

2、倾诉感受,暴露需求

男生虽然不像女生那么感性,但也是有脆弱的一面。

有些男生分手后,也会跟前任诉说自己的感受,总结自己的不足,希望能再有一次机会,但往往不能打动女生。

能被你喜欢的女孩子,想必肯定有一定的吸引力。当你们分手后,她身边可能不缺一些追求者,这些男生对她嘘寒问暖。这个时候,你被需求感冲昏了头脑,向她提复合,只会招致她的反感。

因为,她现在很自由,可以自主选择自己的恋爱。你不想着怎么再次吸引她,而是用旧感情绑架她,更加证实了她对你的看法:你还是和以前一样,不能控制自己的感情,还很情绪化。

再强调一遍,挽回过程中,

一定要降低自己的感情需求,稳定自己的情绪

。你再怎么痛苦,都不要跟对方倾诉。

接下来,说说女生需要摒弃的思维模式。

1、确认前任是否还爱自己

有些女生在挽回之前,就给自己设一个标准:如果他还爱我,我再挽回,如果他不爱我了,他就不值得我挽回。

我不明白,

对方爱不爱你,跟你挽回不挽回有任何关系吗?

既然跟你提出了分手,就算还喜欢你,他也会慢慢逼自己忘记。如果你不采取行动,那就是在等着被遗憾。

挽回是你的事情,你不要在乎前任在想什么,或者他还爱不爱你。你想挽回就挽回,不想挽回就算了,

与其花时间去猜对方的想法,不如想一下自己该怎么做。

不止是分手,谈恋爱的时候,也有女生经常测试男友够不够爱自己,相信一些鸡汤文,总是羡慕别人家的男朋友。你有你们的相处之道,干嘛要跟别人一样呢?

谈恋爱的时候,通过男生的回答,确认自己的被爱价值,本来就是不可取的行为。如果你经常这样,没有一个男生会长久爱你。

分手后,对方还爱你的话,你不采取正确措施,就会变成不爱;对方不爱你的话,你用对方法,就会重新变成爱。

2、看不清自己的位置

女生被分手的话,只要不是出现原则性问题,比如对方出轨,多半都是身上有一些缺点令人无法忍受。

谈恋爱的时候,你可以作,可以有“公主病”。男生喜欢你的时候,不管你做什么,他都会顺从你,觉得你很可爱。但是,你们现在已经分手了,请你清醒一点。

我一看到,有女咨询者跟我说:“他怎么不回我啊?好过分。” 我就会跟她说:“你已经不是他女朋友了,他怎么对你都不过分。”

挽回不仅需要勇气,还要一颗强大的内心。

在过程中,你肯定会受到来自对方的冷淡,这很正常。如果你因为他的冷淡,去跟他吵闹,那等着你的,就是拉黑。

所以,

认清自己的位置,摆正心态

,才能更好挽回对方。你老是给他压力,他怎么可能跟你复合呢?

挽回的道路确实很艰辛,但既然你选择挽回,那么就要小心的走好每一步。有的时候,挽回确实需要排除法。当你知道了哪些思维模式是错的,你就能避免很多错误的行为。

如果你不小心走错了,也没关系,及时退回。

在错误的道路上,倒退就是前进。

没有一个良好的心态,在挽回过程中你做的再多都没有用。

大家先来扪心自问一件事儿:

这段感情真的值得你去挽回吗?

很多年轻人,从决定要挽回的那一刻心态就错了。

你是真的想要挽回对方吗?

不,很多时候你想挽回只是源于你的不甘、或者是因为孤独、亦或者是『损失厌恶』的心态在作祟而已。你并不是非前任不可,你只是觉得在分手后,你很难遇到也很难配上一个更好的替代品而已。

所以你才会意识到“失去的前任是最好的”,你慌乱了、你无法忍受一个人时的孤独,就算你对前任已经没有多少爱了,你仍然克制不住想要挽回。

而结果呢?

就算你挽回成功了,多数情况还是会重复那段互相折磨的生活。假如你挽回失败了,你会更容易否定自我、认定了再无法找到更好的人了。

·什么样的的挽回心态才是良性的?

1、我要挽回的并不是单一的个体,而是本应该更好的一段感情。

2、你并不是我唯一的选择,我也不会因挽回一个人失去自我。

3、就算是我主动挽回,我不会让你看到我一丝卑微和乞求,我要让你看到我积极的一面。

如果你能参悟都以上三点,我敢说“单单从挽回心态上,你你就已经成功了”。

也就是说,假如你在挽回中,眼里只有前任、总是琢磨着该如何讨好前任,那么你会迷失自我、找不到挽回方向。

我们总是在说挽回挽回,什么才是真正的挽回?其实,挽回的终极目标是 “挽回自己”。

No1、重塑自我

在分手以后,我不知道你有没有反思过这样一件事:

“为何曾经深爱过你的人,现如今为何变得如此绝情?”

这也就意味着“前任当初因为你的某些亮点而爱上你”,但是相处之后,你的这些亮点被你逐渐地忽视而变得黯然失色,开始暴露出更多的缺陷,当对方满眼看到的都是一个糟糕的人、以及对未来的绝望,那么对方自然会选择放弃你。

所以想让前任重燃对你的期待感,你至少要回到“让对方当初喜欢上你时”的模样。

一个人之所以会喜欢上你,是因为你身上具备着对方无法自足的情感需求,比如关注感、安全感、忠诚感等。

我们在恋爱的时候,潜意识里也在追求自身情感的『完整性』,但是和你相处中,你长期无法弥补对方的需求感,那最后带来的结果自然是失望和分手。

因此重塑自我,并不意味着“你要盲目地自我提升”,而是要针对过往的感情进行『复盘』,弄明白对方丧失的需求感到底是什么,然后去合理地进行重塑和弥补,这样你的挽回效益才能最大化。

比如,根据你的复盘分析,你们多次曾因“前任责怪你不够关心”,这其实就是一个关注感丧失的信号。

那么你在分手以后,可以发一个这样的信息“你的胃药落在我这里了,最近胃还痛骂?要不要我邮寄给你”。

再比如说,前任经常抱怨你很“懒惰且不求上进,让前任看不到未来”,这其实是期待感丧失的信号。

那么你在分手以后,可以发一个这样的朋友圈“从今天开始,一个人来完成共同的梦想”。

前任为何绝情?

是因为你在分手后还是那个老样子,没有一点长进,对方找不到一丝可以对你热情的理由。

No2、维系情感链条

一个动过真情的前任,从本质上来说,都是念旧又向新的。

简单来说,就是对方之所以会显得绝情,绝对不是某一次争吵过激的决定,而是攒够了失望,选择绝望的离开了。

其实在这些前任心里,他们希望看到一个积极且崭新的你,再次给予对方恋爱的冲动,最不希望看到“你没有任何变化,带对方重新卷入痛苦的漩涡中”。

所以重建情感链条的关键——在于你有没有能力、带对方步入到更好的生活之中。

也就是说,在分手后,前任希望看到的是崭新的你、崭新的恋爱氛围、崭新的生活,这样前任才有理由和勇气去说服自己和你重新在一起。

分手后,你的生活状态——其实就是让前任回头的一个重要引子。

假如你在分手后,自己开始变得消极颓废、无所事事,前任会对你更加失望,更不愿意再去拯救你。相反,分手后,你的生活变得积极且充满动力,这会激发前任的好奇心和探索欲,会有想要再次了解你的念头。

不少人在分手后都会走进一个误区:

试图通过 “卖惨”,来表达自己对前任的衷心”,试图用卑微和感动的方式去唤起前任的同情心。

但结果肯定不尽人意,前任只会更冷漠,心里想着“当初幸亏和你分手了”。

讲真,想要前任主动地了解你的生活,你首先要做到比之前更优秀、生活比之前更丰富,你们之间的“线”才不会断。

一个绝情的前任,这也就表明对方已经下定决心向前走了,而你还沉浸在过去的回忆中,这只会让你们之间的距离越来越远,你们之间的关系链条也就因此而破裂。

过好自己——其实才是让前任最有动力的复合理由。

No3、接纳『身份降级』

什么叫做忠情?

是当你成为一个好的自己时,前任看到你的改变,而你依然对前任心怀眷意,这是忠情。

什么叫做痴情?

是你毫无改变、仍靠着卑微乞求方式要求对方回到你身边,甚至扬言此生非前任不娶,这是痴情。

所以面对一个绝情的前任,你现在需要做的是——

以『朋友身份』重新唤醒前任的新鲜感和恋爱冲动。

前任目前对于你的防备心很强烈,这个时候,最愚蠢的做法就是纠缠、强势地刷存在感。

接受和认同前任对你的『身份降级』,是你重新进入前任的世界、尊重对方意愿的第一步。

也就是说,分手后不要让前任觉得“已经吃定你了”,这不会让前任产生主动意愿、也难以让她看到你的改变。

接受“朋友身份”,也能够唤起前任的危机感,当你在分手后成为一个更好的自己时,甚至有异性主动向你示好时,这更能吸引到前任对你的注意。

所以在复联之前,你可以和前任这样说,来试探前任的态度:

我知道以前是一个很自我、很作的人,对你漠不关心。最近我反思许久,觉得真的挺对不起你的。这段时间的我也体会到了被人忽视的滋味。

这几天我也想通了,我尊重你做出的决定,我不再纠缠你、希望我们能回到刚认识时的状态,彼此有自由、也有相遇时的欢喜。

你也清楚你是一个很要强的人,所以我尊重你做出的选择。我不知道分手是否一个正确的决定,但我还是会像以往一样支持你。让时间来给我答复吧。

·核心思路:

尊重、放手、换位思考、共情。

当你开始尊重对方的意愿后,对方才会放下对你的防备心,才能够接纳你的出现。

No4、合理化露出

不少人在分手后,最苦恼的一个问题,莫过于“自己明明变好了,但为何前任看不到”。

这不是“你不够优秀”,而是你没有在合理的时机进行『展示』。

那么,该如何向前任展示自己的改变呢?

这就需要你寻找前任的共情点,让前任意识到“原来我的生活需要你的存在”,并且对方能够在你的身上看到未来,那么复合也就如约而至了。

·记住一点:在共同回忆上,延续未来的生活构想。

如上图所示,当你完成了以上三个步骤后,前任对你的态度缓和后,你可以发以下形式的信息:

“上次咱俩经常在小区门口看到的那个流浪猫被我收养了,你给它起一个名字吧”。

“我最近在网上买了一个书桌,你还记得以前我们的那个螺丝刀放在哪里了吗?”

“我最近想给健身卡续费,你能把那个销售的微信推给我吗?”

你要明白:前任之所以会绝情,是因为你一成不变、你三句不离复合,这必然会引起前任的抵触。

但是像是以上这几种复联方式并没有暴露你想复合的目的,前任没理由拒绝你的同时,又能感受到你的改变。

也就是说,想让前任重新对你热情,重塑自我是复联的必要条件、弥补情感需求是调动前任情绪点的关键所在。

从始至终,你一定要记住:前任的绝情,并不是不想复合,而是前任现在满眼是你的缺陷,你需要改变这一局面。

好好挽回自己,好好经营生活,努力地成为一个优秀的人,你们的关系也就很轻松地得以破冰。

如何挽回去意已决的前任 下 不想挽回的不用看

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挽回

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