从约会专家那里学到的60个恋爱技巧,再也不怕没有新鲜感!(约会技巧有多重要)

时间:2023-03-27 20:17:09来源:聊天技巧 点击: 作者:主页 本文有2347个字,约为11KB,预计阅读时间6分钟
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约会专家那里学到的60个恋爱技巧,再也不怕没有新鲜感!?情感问题是个头疼的问题,如果你对这个不了解,一起来学习。

最好的关系技巧都是关于维护感情,保持新鲜感,为彼此腾出时间,想出应对每段关系中棘手的起起伏伏的方法。当然,说起来容易做起来难,所以我们想出了101种方法让你们的关系变得更好。

女人跟你聊这事竟别有所图

此外,我们还咨询了一些我们最喜欢的恋爱专家,包括生活和约会教练Kira Sabin,恋爱作家Samara O’shea(她的书《爱我》),以及前《The Frisky》的性和恋爱编辑Ami Angelowicz。

从如何处理嫉妒,到如何克服潜在的致命的平静,我们有101个关系技巧,你现在就可以开始实施。

1. 听

这可能听起来很明显,但是当你真正允许自己倾听——并就你的伴侣所说的话提出问题——这不仅会带来更好的对话,还会带来更好的沟通。

2. 分开几天

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想念对方是重新联系的好方法。每隔几个月和你的朋友一起度一次周末。

3.找一个支持团队

有几个好朋友或家人,你可以打电话给他们,这样你的另一半就不会听到你生活中的每一个小委屈。

4. 把手机收起来

当你的伴侣在说话时,最大的关系技巧之一就是全神贯注。这是你能做的最重要的事情之一。

5. 想想怎么在一起的

回馈是一种很好的方式,它能让你看到你的关系有多好,你有多幸运。

6. 创建一个清单

以两人一组的形式,写下你想要完成的新的有趣的事情。

7. 与65岁以上的夫妻交谈

从他们那里获得关系技巧,看看你能学到什么来应用到你的关系中。

8. 停下来欣赏你们的关系就在这一秒

不要再活在当下。这个人是在选择你生命中的每一天,而不是未来的每一天。

9. 重新审视你一开始问的问题

你希望在明年完成什么?你害怕什么?这些答案会改变,所以我们需要不断地问这些问题。

10. 找出你真正喜欢他们的10个方面,然后告诉他们

每个人都需要时不时地增强自信。

11. 停止唠叨

说真的,停止。退一步,找出你的伴侣真正让你烦恼的地方,从关心和支持的角度接近他/她,而不是为了运动而吹毛求疵。那不会有结果的。

12. 克服需要正确的心态

学会说“我错了”是一项值得学习的技能。

13. 照顾好自己

如果你对自己内外都感觉不好,任何关系都不可能成功。

14. 知道你需要什么,然后提出要求

你在和一个人类约会,而不是一个有魔力的巫师。

15. 上课

一起学习的夫妻在更深的层次上相互联系。找到一些共同点(烹饪?艺术吗?科学?),然后从那里开始。

16. 不要把还不够复杂的事情复杂化

如果你哀叹你们的关系进展得太顺利,你可能需要重新审视为什么你总是在寻找一些不存在的东西。

17. 假设如果说了什么伤害了你的感情,那不是故意的

他们为什么要让你难过或伤害你?假设你的伴侣是无辜的,但是如果这件事真的困扰到你,不要害怕提起它。

18. 写笔记

无论你们是一起学习还是一起生活,手写笔记都是当今这个高度数字化的世界里的个人物品。

19. 投入

互相帮忙做家务和其他必要的事情,如做饭、打扫、整理房间等。如果你们住在一起,不这样做会造成紧张,总是这样做会产生不公平的期望。作为一个平等的团队。

20.断开连接

在质量时间远离笔记本电脑。互联网上的所有东西以后都还会在那里。

21. 让事情顺其自然

有时糟糕的日子和坏心情会发生。不要为了让一切变得更好而发疯。只要给予支持和爱,因为在糟糕的一天结束时在场,对你们双方都有好处。

22. 创建小小的仪式感

创造一些小的仪式可以真正地帮助一对夫妇,因为它们成为“你的事情”。无论是在节日期间的一个浪漫之夜,还是每周看一场特定的节目,这些事情都会让你们都有所期待——也会让你们更加亲密。

23. 开诚布公

他们可以处理,也可以处理不了,但是如果你不能对这个人做最诚实的自己,事情最终会水落渠成的。

24. 赞美

你们在一起是为了让彼此感觉最好的自己,所以让真诚的赞美自由地流淌。喜欢他们的衣服吗?说它!喜欢他们今天的发型?让他们知道!

25. 做出你真正能兑现的承诺

大声说出你想要完成的事情。这会让你更努力地去实现它们。对你们的关系有一定程度的合理期望是保持关系稳固的健康方法。

26. 承认积极行动

当你和你的伴侣在对方身上看到积极的行动、解决方案或行为时,承认它,并提醒对方坚持下去。

27. 与对方的朋友和家人建立真诚的联系

和你的朋友和家人一起出去玩,保持联系!

28. 注意那些让你的伴侣烦恼的小事

我们不是在说改变你的笑点或者你的风格,但是如果你知道你的伴侣真的很讨厌你把厨房柜台弄得一团糟,试着在他/她回家之前把它清理干净。这是一件很简单的事情,可以让他们的一天过得更好,为什么不呢?

29. 永远,永远不要忘记问对方一天过得怎么样

这是多么容易避免的轻视啊!

30.体贴

如果你的伴侣一天过得很糟糕,而你只是“嗯”了一声,那就让他们感到遗憾吧(还有遥控器的控制和外卖的选择)。如果是你,就早点宣布,让他们知道你需要支持。如果这是一个悬而未决的问题,那就告诉对方你的日子为什么那么糟糕,然后你就会一边笑一边琢磨谁是赢家。

31. 小礼物会大有帮助

带一盒他们最喜欢的糖果/一本最喜欢的杂志/一本书回家永远不会变老。

32. 格雷厄姆·帕森斯有一首歌词是这样写的:“我只想留住你/我不想留住你”

当你给你的伴侣建议时,把它作为你的座右铭。

33. 对方发的朋友圈记得点赞他们所有的照片

34. 计划一次约会,重温你第一次约会的地方

记住从那时到现在所有让你惊奇的事情。

35. 一起去一个美丽的地方散步

别忘了关掉你的手机。

36. 用晚餐给他们惊喜

在一个意想不到的夜晚,用一顿家常便饭和一张精致的餐桌给你的伴侣一个惊喜。

37. 回顾你最喜欢的伴侣做过的五件最有趣的事情

因为你的伴侣很有趣!这就是你喜欢它们的部分原因。

38. 一起去上瑜伽课

或者一起上其他的健身课。你的身体和人际关系都会感谢你!

39. 即使你不会去很远的地方,也要进行一次自驾游

有时候出城走走也不错。

40. 拿起半打卫生纸,或者(更好)拿起半打啤酒

甚至没有被要求。

41. 让惊喜不断到来

把你们的关系想象成一个创造性的挑战。为了保持浪漫的新鲜感,想出新的约会点子,新的性爱姿势,以及新的方式来表达你的爱。

42. 小计划出游

无论是这个周末的早午餐还是去一个新社区旅行。

43. 辨认出

情侣在一起的时间越长,接吻就会被放在一边。突然有一天,发起一个高中风格的亲热活动。

44. 让它去

6个月前你的另一半说过或做过的事,不要每次生气的时候都提出来。帮你们俩个忙,就这样算了。

45. 不要打断

即使你认为你的另一半说的话很无趣,也不要强行压制他或她的话。能够互相倾听——即使细节很琐碎——也很重要。

46. 说“谢谢”

让他或她知道,你会注意到他或她做的一些小事,你可以对他或她做的一些日常工作说“谢谢”,比如遛狗或拿杂货。

47. 一起做饭

拿出一份菜单,购物,一起准备食物。

48. 喜欢假设吗

对话可以变成例行公事。打破常规,进行一场完全由虚构场景组成的愚蠢的晚餐谈话——例如,问自己:“如果你在一个岛上,只能带五部电影,你会带哪部?”

49. 记夫妻日记

写下你的愿望和幻想,把它们留给你的另一半去发现——然后鼓励他/她给你回信。

50. 同意不同意

这是最重要的关系技巧之一,因为你们都有强烈的观点,因此有些问题永远无法解决。尊重对方的观点,同意不为同一件事争论,除非它可能会阻碍你的未来,比如政治、宗教或价值观。

51. 设定目标

除了设定生活目标,还要设定人际关系目标。我们打算花更多的时间在户外,而不是坐在电视机前。

52. 为自己的幸福负责

爱是伟大的,但最终,我们能对我们的幸福负责的人只有我们自己。做志愿者工作,锻炼身体,举办晚宴——找到让你满意的,然后开始行动。

53. 学习彼此的冲突习惯

努力去了解你和你的伴侣的冲突习惯,这样你就可以打破不好的模式,找到一个中间地带,既有效又尊重对方。

54. 定义爱情

虽然“我爱你”这句话说起来很特别,听起来也同样美妙,但它对每个人都有不同的意义。当你说出这些神奇的话时,告诉对方你在说什么。可以是一长串诸如“我愿意为你做任何事”、“我完全信任你”之类的情感

55. 轮流计划实际的、真实的、大写的约会之夜

外卖和电视不算。

56. 从他们如何影响关系的角度来处理你伴侣的问题

这会减少他们无缘无故受到人身攻击的机会。

57. 拥抱

腾出足够的时间拥抱。无论它是否会导致性行为,身体上的爱抚都是重要的。

58. 别忘了说“我喜欢你”

你能给予伴侣(尤其是长期伴侣)的最大的赞美就是提醒他们,你不仅爱他们,而且也喜欢他们。

59. 有一个自发的中午幽会

在他们要去吃午饭的时候发短信,在周六抽出时间,你想怎么玩就怎么玩。

60. 一起旅行

一起看世界创造了惊人的共同记忆。

什么是好的感情,是彼此成就,两个人都成为了更好的自己。一路上互相勉励,互相缠绕,我不放弃你,你不错过我,我们不抛弃我们。

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新鲜感 约会

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